ПАМЯТКА
ПО ПРОФИЛАКТИКЕ ОРВИ И ГРИППА
С целью обеспечения сезонной профилактики ОРВИ и гриппа необходимо
проводить следующие мероприятия:
Обеспечение соблюдения правил личной гигиены, в том числе:
соблюдение режима дня (достаточный сон, прогулки на свежем воздухе,
избегать физических и умственных перегрузок);
избегать как переохлаждений, так и перегревания детей, особенно
младшего возраста;
регулярно и тщательно мыть руки с мылом;
использовать индивидуальные или одноразовые полотенца;
во время кашля и чихания прикрывать рот и нос одноразовыми платками.
Проведение регулярного проветривания и влажной уборки помещения,
в котором находится ребенок и квартиры в целом.
Проведение закаливающих мероприятий (обливание ног водой комнатной
температуры на ночь; для детей младшего возраста — пребывание без
одежды в условиях комнатной температуры при отсутствии сквозняков в
течение нескольких минут перед кормлением).
Проведение неспецифической профилактики простудных заболеваний
(с использованием препаратов арбидол, аскорбиновая кислота, анаферон, и
др. (в соответствии с инструкцией по применению, при отсутствии
противопоказаний).
ПРИ ПЕРВЫХ ПРИЗНАКАХ ЗАБОЛЕВАНИЯ:
изолировать ребенка от других детей (членов семьи);
вызвать врача;
исключить пребывание ребенка в организованном коллективе.
ПАМЯТКА ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ.
Грипп, вызываемый постоянно изменяющимся вирусом, протекает как
респираторное заболевание, передается от человека к человеку
преимущественно воздушно-капельным путем, а также через руки, которыми
мы прикрываем нос и рот вовремя чихания и кашля.
Большинство людей в мире, инфицированных этим вирусом, переболевают в
лёгкой и средне-тяжелой форме, однако были отмечены и тяжелые случаи
заболевания с летальным исходом.
Каковы симптомы заболевания?
Симптомы гриппа: повышенная температура, кашель, боль в горле, ломота в
теле, головная боль, озноб и усталость, изредка — рвота и понос
Особенности течения гриппа
У взрослых болезнь, как правило, начинается внезапно с резкого повышения
температуры, головной боли, мышечных и суставных болей.
У детей грипп протекает по-разному: одни становятся вялыми, много спят,
другие — беспокойными, раздражительными, температура повышается до 37
— 38 градусов, отмечается затрудненное дыхание.
ВИРУС ГРИППА ЗАРАЗЕН!
Известно, что больной гриппом может быть заразным, начиная с 1 дня до
появления первых симптомов заболевания и до 7 дней после начала
заболевания.
Чтобы воспрепятствовать распространению вируса гриппа, необходимо:
сделать прививку против гриппа, так как вакцина является наиболее
эффективным средством профилактики;
проводить влажную уборку помещений с применением дезинфицирующих
средств;
регулярно проветривать помещение;
научить детей часто мыть руки с мылом в течение 20 секунд. Родители
тоже должны выполнять эту процедуру, что послужит хорошим примером
для детей.
научить детей кашлять и чихать в салфетку или руку. Родители тоже
должны выполнять эту процедуру, что послужит хорошим примером для
детей. Научить детей не подходить к больным ближе, чем на полтора —
два метра;
заболевшие дети должны оставаться дома (не посещать дошкольные и
образовательные учреждения).
воздержаться от посещения мест скопления людей.
В случае всех перечисленных выше симптомов у ребёнка: повышение
температуры тела, кашель, боль в горле, озноб, головная боль,
затруднённое дыхание, боли в мышцах и суставах, сыпь, рвота,
понос родители обязуются незамедлительно обратиться к помощи врача. |
